Capsule Santé #3 : protéger, nourrir, rayonner naturellement
Dans cet épisode de Capsule Santé, nous explorons le lien entre santé de la peau et exposition au soleil. Découvrez comment préparer votre peau au soleil de façon naturelle, les bienfaits d’une exposition modérée, les plantes et huiles essentielles qui soutiennent la régénération cutanée, ainsi que nos conseils pour prévenir les coups de soleil sans nuire à votre santé. Un épisode éclairant pour profiter du soleil en toute conscience, tout en respectant votre peau et la nature.
👉 Idéal à écouter avant l’été ou les vacances au soleil !
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