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Épisodes
Le vrai matcha : qualité, rituels et thé japonais avec Maître Han Le
Le matcha est partout. Mais tous les matchas ne se valent pas.
Dans cet épisode de Perles de sagesse à partager, Véronik Tanguay (Académie Jardin de Vie) reçoit Maître Han Le, fondateur de Thés Guru à Montréal et...
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Capsule Santé #6 : Nourrir sa vitalité au printemps
Le printemps arrive… et au Québec, on le sait : ça brasse (douceur, gadoue, tempête, re-douceur 😅). Dans cette capsule santé, Véronik Tanguay (naturopathe, herboriste accréditée et aromathérapeute) vous partage des...
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Capsule Santé #5 : Soutenir son immunité et sa vitalité à l'automne 🍂
L’automne est une saison de transition, où le corps a besoin d’un petit coup de pouce pour traverser les changements de température, la fatigue saisonnière et les premiers virus de l’hiver.
Dans cet épisode de...
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🎙️ Rencontre avec Lucie B. Mainguy - Fonds Aromathérapie
Derrière le nom de Grand-mère Lucie se trouve une femme visionnaire et profondément inspirante : Lucie B.-Mainguy. Thérapeute, enseignante et pionnière en aromathérapie subtile, elle a consacré sa vie à explorer le...
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🎙️ Rencontre avec Philippe Banel
Cette semaine, Véronik reçoit Philippe Banel, aromathérapeute passionné et expérimenté. Formé à la fois à l’aromathérapie scientifique française et aux approches anglo-saxonnes, Philippe s’est spécialisé dans...
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🎙️ Rencontre avec Michel Turbide
Véronik reçoit Michel Turbide, un pionnier de l’aromathérapie scientifique au Québec.
🌿 Depuis plus de 30 ans, il partage sa passion, enseigne dans plusieurs écoles de médecines douces et a publié de nombreux...
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Capsule Santé #4 : Trousse estivale d’huiles essentielles ☀️🌿
L’été est une saison de lumière, de mouvement et de grands espaces… mais aussi de piqûres, de coups de soleil, de petits bobos et d’inconforts liés à la chaleur ! Dans cette capsule, Véronik partage avec vous sa...
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Capsule Santé #3 : protéger, nourrir, rayonner naturellement
Dans cet épisode de Capsule Santé, nous explorons le lien entre santé de la peau et exposition au soleil. Découvrez comment préparer votre peau au soleil de façon naturelle, les bienfaits d’une exposition modérée, les...
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🎙️Rencontre avec Christian Escriva "Génie des Plantes" 🌿
Et si nous pouvions rencontrer une plante autrement que par ses propriétés chimiques ou sa classification botanique ?
Dans cet épisode, Christian Escriva nous invite à explorer les approches sensorielles — ces...
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Capsule Santé #2 : Prendre soin de sa peau naturellement 💧🌿
Dans cet épisode, Véronik vous partage une approche naturopathique de la santé de la peau.
Comment avoir une peau saine, lumineuse et équilibrée sans tomber dans le piège des produits miracles ou des crèmes coûteuses...
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🎙️ Rencontre avec Zilien Aroma
Aujourd’hui, je vous invite à plonger dans l’univers de Julien Darga Biret — alias @zilien.aroma — naturopathe, aromathérapeute et praticien en herboristerie. Formé notamment au Canada auprès de grands noms comme Anny...
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Capsule Santé #1 : Améliorer son sommeil naturellement 🌙✨
Le sommeil est la clé d’une bonne santé, mais nombreux sont ceux qui peinent à bien dormir. 😴 Dans cette première Capsule Santé, découvrez des conseils simples et naturels pour améliorer la qualité de votre sommeil :...
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